Главная страница » Каталог » мука тыквенная

Тыквенная мука из семян штирийской тыквы | Белополе

Диапазон цен: ₽460.00 – ₽1,090.00

Тыквенная мука пониженной жирности   – созданная из отборных семян тыквы наиболее биологически ценного сорта – штирийская голосеменная. Только свежий помол, она дарит яркий ореховый вкус и 50% растительного белка при пониженной жирности. 100% натуральный продукт, богатый цинком, Омега‑9 и витаминами. Идеальный выбор для выпечки, спортивного питания и здорового рациона – натурально, полезно и невероятно вкусно.

Создаем после заказа!

  • Готово Отжим после заказа
  • Готово Метод сыродавления
  • Готово 100% натуральный чистый состав
Свежий помол после заказа Белок до 42% 100% натуральный Голосеменная тыква Без добавок

Тыквенная мука – яркий вкус голосеменной тыквы и до 42% белка

Тыквенная мука «Белополе» – это 100% натуральный продукт, созданный из отборного жмыха семян штирийской голосеменной тыквы – сорта с очень высокой биологической ценностью. Жмых остаётся после сыродавления – прямого холодного отжима прессом в бочонке, и перемалывается в муку – без нагрева, без отбеливания, без добавления красителей, стабилизаторов и усилителей вкуса. Всё предельно просто, как и должно быть у настоящего ремесленного продукта.

Мука из голосеменной тыквы – ценный оптимально-сбалансированный по своему составу и многофункциональный продукт. Такая мука сохраняет все полезные вещества и при этом имеет меньше жира. Это высокопротеиновый продукт (до 42% белка), отлично подходящий для спортивного питания. Это вкусная и ароматная мука с ярким ореховым вкусом.

Особенно рекомендуем –

Для сердца и сосудов
Для спортсменов
Для печени
Для беременных
Для веганов
Для всей семьи

Кому и зачем это нужно

Регулярное употребление тыквенной муки помогает решать сразу несколько важных задач:

  • Поддерживает сердце и сосуды. Омега‑9 (44,8%) и Омега‑6 (32%) благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, снижают уровень холестерина, укрепляют стенки сосудов, поддерживают их эластичность.
  • Укрепляет иммунитет. Мощное антиоксидантное свойство оказывает общеукрепляющее действие, повышает устойчивость к инфекциям. Благодаря комплексу полезных веществ обладает противовоспалительным, бактерицидным, противоаллергическим действием.
  • Борется с паразитами. Эффективное противопаразитарное, противоглистное, противогрибковое средство, особенно эффективно в отношении гельминтов. Очищает кишечник, выводит токсины, способствует нормализации веса.
  • Заботится о ЖКТ. Нормализует кислотность желудка, эффективен при изжоге, гастрите, язве, стойких запорах и метеоризме.
  • Защищает печень и почки. Натуральный гепатопротектор, регулирует и восстанавливает функции печени, предотвращает камни в желчном пузыре. Стимулирует выделительную функцию почек, нормализует деятельность мочевого пузыря и предстательной железы.
  • Подходит для спортивного питания. Высокое содержание белка (до 42% от массы) делает муку отличным выбором для восстановления после тренировок.
  • Полезен для беременных. Благотворно влияет на протекание беременности и нормальное развитие будущего ребенка.

Почему вам можно доверять

  • Свежий помол после заказа – мы производим муку только после поступления заказа, чтобы вы всегда получали свежий продукт.
  • 100% натуральный состав – только жмых голосеменной тыквы, без сахара, соли, пальмового масла и консервантов.
  • Голосеменная тыква – сорт с очень высокой биологической ценностью, у которого нет грубой оболочки на семенах.
  • Сыродавление – прямой холодный отжим – сохраняем все полезные вещества без нагрева.
  • Высокое содержание белка – до 42% растительного протеина.
  • Штирийская тыква от эко-фермера – мы используем тыкву с юга России от проверенных хозяйств.

Как использовать тыквенную муку

Тыквенная мука имеет приятный ореховый вкус с характерными нотками тыквы. Прекрасно подходит для:

✔ Выпечки – хлеб, булки, лепёшки, печенье, маффины, блины.
✔ Соусов и заправок – как загуститель и питательная добавка.
✔ Овощных салатов – как полезная посыпка.
✔ Каш, смузи и коктейлей – для дополнительной белковой подпитки.
✔ Спортивных коктейлей – как источник протеина.

Рекомендация: 1–2 столовые ложки в день – достаточно, чтобы получить максимум пользы.

Варианты фасовки

350 г
ПЭТ-банка с винтовой крышкой
Удобная и герметичная упаковка, которая сохраняет свежесть продукта и позволяет легко дозировать муку при приготовлении.
1 кг
ПЭТ-пакет
Экономичная упаковка для тех, кто использует тыквенную муку регулярно – для выпечки, спортивного питания или приготовления полезных десертов.
Кому подойдёт этот продукт
  • Тем, кто заботится о здоровье сердца и сосудов – для профилактики гипертонии и атеросклероза.
  • Спортсменам и активным людям – для восстановления и роста мышц.
  • Людям с проблемами печени и почек – для защиты и восстановления функций.
  • Тем, кто хочет укрепить иммунитет и защитить организм от паразитов.
  • Беременным женщинам – для поддержки организма и правильного развития плода.
  • Веганам и вегетарианцам – как источник растительного белка и микроэлементов.
  • Всем, кто ищет натуральную альтернативу пшеничной муке.

Отзывы наших покупателей

Екатерина, 34 года ★★★★★

Тыквенная мука – открытие для моей безглютеновой выпечки! Пеку хлеб и блины – получаются воздушными и очень ароматными. Вкус яркий, ореховый. И главное – чистый состав, без добавок.

Алексей, 28 лет ★★★★★

Искал качественный растительный белок для спортивного питания. Тыквенная мука «Белополе» – отличный вариант! Добавляю в коктейли, вкус приятный. Белка действительно много – чувствуется восстановление после тренировок.

Татьяна, 56 лет ★★★★★

У меня были проблемы с печенью, врач посоветовал тыквенные семечки. Мука – удобный способ получать пользу каждый день. Добавляю в кашу по утрам, чувствую лёгкость. Спасибо за качественный продукт!

Ольга, 41 год ★★★★★

Тыквенная мука – это любовь с первого раза! Я вегетарианка, всегда ищу качественные источники белка. Добавляю в смузи, пеку маффины. Вкус яркий, аромат потрясающий. Спасибо Белополе!

Мария, 29 лет ★★★★★

Ребёнок часто болел, иммунитет был слабый. Стали добавлять тыквенную муку в каши и выпечку – стали болеть заметно реже. Очень благодарна за такой натуральный продукт!

Часто задаваемые вопросы

Чем отличается мука из голосеменной тыквы от обычной тыквенной муки?

Голосеменная (штирийская) тыква – это особый сорт, у которого нет грубой оболочки на семенах. Благодаря этому все полезные вещества находятся в легкоусвояемой форме, а мука получается более нежной и питательной. Это сорт с очень высокой биологической ценностью.

Сколько белка содержится в тыквенной муке?

До 42% от массы продукта – это высокий показатель, который делает муку отличным выбором для спортивного и веганского питания.

Помогает ли тыквенная мука при паразитах?

Да, семена голосеменной тыквы – эффективное противопаразитарное и противоглистное средство, особенно эффективны в отношении гельминтов. Регулярное употребление помогает очистить кишечник и вывести токсины из организма.

Подходит ли тыквенная мука для беременных?

Да, употребление семечек голосеменной тыквы во время беременности благотворно влияет на протекание беременности и нормальное развитие будущего ребенка. Однако перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Можно ли использовать тыквенную муку вместо пшеничной?

Да, но из-за отсутствия глютена её лучше смешивать с пшеничной мукой в пропорции 1:1 или использовать в безглютеновых рецептах с добавлением ксантановой камеди.

Какой вкус у тыквенной муки?

Она имеет приятный ореховый вкус с характерными нотками тыквы – идеально для выпечки, соусов и смузи.

База знаний о здоровом питании и рецептах

В нашей базе знаний вы найдёте:

  • Рецепты с тыквенной мукой – от полезных завтраков до изысканных десертов.
  • Гиды по здоровому питанию – как включить муку в рацион при спорте, беременности и для очищения организма.
  • Калькуляторы питательности – рассчитайте свою норму белка и микроэлементов.
  • Статьи о пользе голосеменной тыквы – научные данные и народные традиции.
Переходите, чтобы узнать больше о здоровом питании с «Белополе»!

Мука из голосеменной тыквы – природный источник белка, цинка и Омега‑9

Мука из голосеменной (штирийской) тыквы – это не просто ингредиент для выпечки, а полноценный суперфуд. Голосеменная тыква – сорт с очень высокой биологической ценностью, у которого нет грубой оболочки на семенах. Благодаря высокому содержанию растительного белка (до 42%), цинка, Омега‑9 и Омега‑6 жирных кислот, витаминов Е и К, она помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, поддержать печень и почки, повысить иммунитет и очистить организм от паразитов и токсинов.

Регулярное употребление тыквенной муки способствует улучшению пищеварения, нормализации веса и поддержанию здорового тонуса. Идеальный выбор для спортсменов, беременных женщин, веганов и всех, кто заботится о своём здоровье. Включайте тыквенную муку в свой рацион – и ваш организм скажет вам спасибо!

Попробуйте тыквенную муку «Белополе» – и вы откроете для себя яркий вкус и мощную пользу голосеменной тыквы! 100% чистый состав, свежий помол после заказа и богатый витаминно-минеральный комплекс – для вашего здоровья, энергии и кулинарных экспериментов.

О продукте

Состав: 100% семена тыквы штирийской

Пищевая ценность на 100 г:  белки – 40 г, жиры  – 18 г,  углеводы  – 10 г.

Калорийность  на 100г.:  443 ккал.

Как хранить:  до 10 месяцев в сухом прохладном месте

Вес: 350 г, 1 кг

Как купить

 

Как купить натуральные масла, урбечи и другую нашу продукцию
Простой и понятный процесс заказа – от выбора до получения самого свежего продукта
Вся продукция создаётся после заказа – специально для вас!
Мы небольшое семейное производство, и каждое масло или урбеч мы делаем вручную, ореховую муку молем после поступления заказа, с заботой и вниманием. Обычно на изготовление уходит до 2–4 рабочих дней. Иногда возникает небольшая очередь, поэтому, пожалуйста, отнеситесь с пониманием – мы стараемся для вас и не гонимся за количеством, а ценим качество и свежесть.
Срок изготовления: до 2–4 рабочих дней
Заранее благодарим за доверие и терпение!

Как оформить заказ

1

Выберите товар

Перейдите в каталог, добавьте понравившиеся масла, урбечи или готовые наборы в корзину.

2

Оформите заказ

Заполните форму – укажите имя, телефон, адрес доставки. Минимальная сумма заказа – 1000 руб.

3

Оплатите

Удобные способы: картой онлайн, наличными при получении или по счёту для юрлиц. Безопасно и просто.

4

Получите заказ

Доставка СДЭК по всей России (пункты выдачи, постаматы, курьер до двери). По Москве – курьер внутри МКАД. Также доступен самовывоз из двух пунктов в Москве (адреса ниже).

Варианты получения заказа

СДЭК по России

  • Доставка в пункты выдачи
  • Постаматы
  • Курьер до двери

Отправляем во все регионы РФ. Трек-номер для отслеживания.

Курьер по Москве

  • Доставка внутри МКАД
  • Бесплатно при заказе от 10 000 руб.
  • Интервал доставки согласовывается

Привозим лично в руки, в удобное для вас время.

Самовывоз в Москве

  • Мастерская: м. Коптево (МЦК), ул. Свободы, д. 35, с. 5
  • Доп. пункт: ул. Свободы, д. 35, с. 5 (звонок перед приездом)

Заберите заказ сами – по будням с 11:00 до 21:00.

Удобство и надёжность

Безопасная оплата

Платите картой онлайн через защищённый шлюз или наличными при получении – как вам удобнее.

Надёжная упаковка

Стеклянные бутылки и баночки дополнительно защищены, чтобы продукт доехал в целости.

Помощь с выбором

Проконсультируем лично – +7 (903) 155‑54‑62 или используйте онлайн-подбор. Есть подарочные наборы.

Гибкая доставка

СДЭК по России, курьер по Москве (внутри МКАД), самовывоз из двух пунктов – выберите удобный вариант.

Свяжитесь с нами

Телефон / WA / TG / MAX

+7 (903) 155-54-62

Звоните и пишите с 9:00 до 21:00

Электронная почта

info@belopole.com

Отвечаем в течение 24 часов

Мастерская

МЦК Коптево, Москва

Приходите – увидите производство

Пункт самовывоза

ул. Свободы, д. 35, с. 5

По будням с 11:00 до 21:00

 

Доставка и самовывоз

 

Доставка и самовывоз натуральных масел и урбечей | Белополе
Доставка вашего заказа – быстрая и удобная
Выберите подходящий способ получения

Транспортные компании

По России: СДЭК (пункты выдачи, постаматы, курьер), в пункты Озон

Международная: Dostavushkin (в страны ЕЭС – рассчитает менеджер) и СДЭК, DPD (в страны СНГ)

Стоимость и сроки уточнит персонально наш менеджер

Самовывоз (бесплатно)

Из нашей мастерской недалеко МЦК Коптево, г.Москва

Из пункта самовывоза по адресу: г.Москва, ул. Свободы, 35, с. 5

Курьерская доставка

По Москве (в пределах МКАД): 400 руб.

Быстрая и надёжная доставка прямо к вашей двери
Выберите удобный для вас вариант

 

Рецепты

Рецепты с тыквенной мукой

Тыквенная мука - это перемолотый жмых, который остаётся после отжима тыквенного масла. Она сохраняет часть полезных веществ семян: клетчатку, белок, витамины и минералы. Мука имеет зеленоватый оттенок и яркий тыквенный, ореховый вкус.

Важно: тыквенная мука не содержит глютена, поэтому в чистом виде тесто не поднимается. Её лучше смешивать с пшеничной или другой мукой в пропорции 1:1 или 1:2. Тыквенная мука хорошо впитывает жидкость - если тесто кажется густым, добавьте немного молока или воды. Выпекайте при 170-180°C.

Хранение: из-за высокого содержания масел тыквенная мука быстро прогоркает. Храните её в холодильнике в герметичной таре, а излишки можно замораживать.

Оладьи с тыквенной мукой

Ингредиенты:
  • Тыквенная мука «Белополе» - 0,5 стакана
  • Пшеничная мука - 1 стакан
  • Яйца - 2 шт.
  • Кефир - 250 мл
  • Сахар - 1 ст. ложка
  • Сода - 0,5 ч. ложки
  • Соль - щепотка
  • Растительное масло для жарки
Как приготовить
Смешайте тыквенную и пшеничную муку, соду и соль. В отдельной миске взбейте яйца с сахаром и кефиром. Соедините сухие и влажные ингредиенты, перемешайте до однородности. Дайте тесту постоять 10 минут. Жарьте оладьи на разогретой сковороде с небольшим количеством масла по 2 минуты с каждой стороны. Подавайте со сметаной, мёдом или ягодами.
Почему именно наша мука? Тыквенная мука придаёт оладьям красивый зеленоватый оттенок и лёгкий тыквенный, ореховый вкус. В сочетании с пшеничной мукой тесто хорошо поднимается, а оладьи получаются пышными и питательными.

Панкейки с бананом и тыквенной мукой

Ингредиенты:
  • Тыквенная мука «Белополе» - 0,5 стакана
  • Пшеничная мука - 0,5 стакана
  • Спелый банан - 1 шт.
  • Яйца - 2 шт.
  • Молоко - 150 мл
  • Разрыхлитель - 1 ч. ложка
  • Корица - 0,5 ч. ложки
  • Соль - щепотка
Как приготовить
Разомните банан вилкой в пюре. Добавьте яйца, молоко, корицу и соль, перемешайте. Соедините тыквенную и пшеничную муку с разрыхлителем, добавьте к влажной массе. Перемешайте до однородности, дайте тесту постоять 5 минут. Жарьте панкейки на разогретой сковороде по 2 минуты с каждой стороны. Подавайте с мёдом, ягодами или орехами.
Совет: банан даёт естественную сладость, поэтому сахар можно не добавлять. Панкейки получаются с характерным зеленоватым оттенком и очень ароматными - отличный завтрак для всей семьи.

Домашний хлеб с тыквенной мукой

Ингредиенты:
  • Тыквенная мука «Белополе» - 1 стакан
  • Пшеничная мука - 3 стакана
  • Вода тёплая - 300 мл
  • Дрожжи сухие - 7 г
  • Сахар - 1 ст. ложка
  • Соль - 1 ч. ложка
  • Растительное масло - 2 ст. ложки
Как приготовить
Растворите дрожжи и сахар в тёплой воде, оставьте на 10 минут до появления пенки. Добавьте соль, масло, тыквенную и пшеничную муку. Замесите тесто, накройте полотенцем и оставьте в тепле на 1 час. Обомните тесто, переложите в форму, дайте подняться ещё 30 минут. Выпекайте при 180°C около 40 минут до золотистой корочки.
Почему именно наша мука? Тыквенная мука делает хлеб более питательным и придаёт ему красивый зеленоватый оттенок. Такой хлеб особенно хорош с тыквенным маслом или мягким сыром.

Печенье с корицей и тыквенной мукой

Ингредиенты:
  • Тыквенная мука «Белополе» - 0,5 стакана
  • Пшеничная мука - 1 стакан
  • Сливочное масло (мягкое) - 100 г
  • Сахар - 0,5 стакана
  • Яйцо - 1 шт.
  • Корица - 1 ч. ложка
  • Разрыхлитель - 1 ч. ложка
  • Ванилин - щепотка
Как приготовить
Взбейте мягкое масло с сахаром до пышности, добавьте яйцо, ванилин и корицу. Смешайте оба вида муки с разрыхлителем, добавьте к масляной массе. Замесите тесто, соберите в шар и уберите в холодильник на 30 минут. Скатайте небольшие шарики, выложите на противень, застеленный пергаментом, и слегка приплюсните. Выпекайте при 180°C около 12-15 минут до золотистого цвета.
Совет: корица усиливает тыквенный аромат муки. По желанию добавьте 50 г рубленых грецких орехов или изюма - печенье станет ещё вкуснее.

Маффины с ягодами

Ингредиенты:
  • Тыквенная мука «Белополе» - 0,5 стакана
  • Пшеничная мука - 1 стакан
  • Яйца - 2 шт.
  • Кефир - 200 мл
  • Сахар - 0,5 стакана
  • Ягоды (черника, смородина, малина) - 150 г
  • Разрыхлитель - 1,5 ч. ложки
  • Ванилин - щепотка
Как приготовить
Смешайте оба вида муки с разрыхлителем и ванилином. В отдельной миске взбейте яйца с кефиром и сахаром. Соедините сухие и влажные ингредиенты, аккуратно вмешайте ягоды. Разложите тесто по формочкам для маффинов. Выпекайте при 180°C около 20-25 минут. Проверьте зубочисткой - она должна выходить сухой.
Совет: если используете замороженные ягоды, не размораживайте их - добавляйте прямо в тесто. Иначе они дадут слишком много сока и тесто станет жидким.

Кекс с шоколадом и тыквенной мукой

Ингредиенты:
  • Тыквенная мука «Белополе» - 0,5 стакана
  • Пшеничная мука - 1 стакан
  • Тёмный шоколад - 150 г
  • Сливочное масло - 100 г
  • Яйца - 3 шт.
  • Сахар - 0,5 стакана
  • Разрыхлитель - 1 ч. ложка
  • Соль - щепотка
Как приготовить
Растопите шоколад со сливочным маслом на водяной бане, дайте немного остыть. Взбейте яйца с сахаром и солью. Добавьте шоколадную массу, перемешайте. Вмешайте оба вида муки с разрыхлителем. Переложите тесто в форму для кекса, застеленную пергаментом. Выпекайте при 175°C около 40 минут. Проверьте зубочисткой - центр должен быть слегка влажным.
Почему именно наша мука? Тыквенная мука придаёт кексу красивый зеленоватый оттенок и делает его более питательным. В сочетании с тёмным шоколадом она создаёт интересный вкусовой контраст.

Тыквенный брауни с тыквенной мукой

Ингредиенты:
  • Тыквенная мука «Белополе» - 0,5 стакана
  • Пшеничная мука - 0,5 стакана
  • Тёмный шоколад (70%) - 200 г
  • Сливочное масло - 100 г
  • Яйца - 3 шт.
  • Сахар - 0,5 стакана
  • Какао-порошок - 2 ст. ложки
  • Щепотка соли
Как приготовить
Растопите шоколад со сливочным маслом на водяной бане. Дайте немного остыть. В отдельной миске взбейте яйца с сахаром и солью. Добавьте шоколадную массу, перемешайте. Вмешайте оба вида муки и какао. Переложите тесто в форму, застеленную пергаментом. Выпекайте при 175°C около 25-30 минут. Центр должен остаться слегка влажным - так брауни будет мягким внутри.
Совет: тыквенная мука делает брауни чуть плотнее - это его не портит, а наоборот, придаёт интересную текстуру. Подавайте с шариком мороженого или взбитыми сливками.

Энергетические шарики с тыквенной мукой

Ингредиенты:
  • Тыквенная мука «Белополе» - 1 стакан
  • Финики без косточек - 150 г
  • Какао-порошок - 2 ст. ложки
  • Тыквенное масло «Белополе» - 2 ст. ложки
  • Кокосовая стружка - 3 ст. ложки
  • Щепотка соли
Как приготовить
Финики залейте кипятком на 10 минут, затем слейте воду. Пробейте финики в блендере до однородной массы. Добавьте тыквенную муку, какао, тыквенное масло и соль, перемешайте. Скатайте небольшие шарики, обваляйте в кокосовой стружке. Уберите в холодильник на 30 минут.
Почему именно наша мука? Тыквенная мука + тыквенное масло - двойная порция пользы в одном перекусе. Такие шарики надолго насыщают и подходят для детей и взрослых. Храните их в холодильнике до 5 дней.

Овсяная каша с тыквенной мукой

Ингредиенты:
  • Овсяные хлопья - 50 г
  • Тыквенная мука «Белополе» - 1 ст. ложка
  • Молоко или вода - 200 мл
  • Тыквенное масло «Белополе» - 1 ч. ложка
  • Мёд - по вкусу
  • Ягоды или орехи - по вкусу
Как приготовить
Сварите овсяную кашу на молоке или воде. Снимите с огня, добавьте тыквенную муку и хорошо перемешайте - каша станет гуще и приобретёт красивый зеленоватый цвет. Добавьте тыквенное масло, мёд, ягоды или орехи.
Совет: тыквенная мука работает как натуральный загуститель и обогащает кашу клетчаткой и витаминами. Масло добавляется в готовую кашу - так сохраняются его полезные вещества.

Тыквенный суп-пюре с тыквенной мукой

Ингредиенты:
  • Мякоть тыквы - 600 г
  • Картофель - 2 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Вода или бульон - 1 л
  • Тыквенная мука «Белополе» - 2 ст. ложки
  • Тыквенное масло «Белополе» - 2 ст. ложки
  • Сливки - 100 мл
  • Соль, специи - по вкусу
Как приготовить
Тыкву, картофель, лук и морковь нарезать, залить водой или бульоном, варить 25 минут до мягкости. Пробить блендером до однородности. Добавить тыквенную муку, хорошо перемешать - суп станет гуще. Добавить сливки, соль и специи, прогреть 2-3 минуты (не кипятить). Разлить по тарелкам и в каждую добавить по чайной ложке тыквенного масла.
Почему именно наша мука? Тыквенная мука работает как натуральный загуститель и делает суп ещё более насыщенным и ароматным. А тыквенное масло, добавленное в готовый суп, сохраняет весь свой аромат и пользу.

Творожная запеканка с тыквенной мукой

Ингредиенты:
  • Творог (5-9%) - 500 г
  • Тыквенная мука «Белополе» - 4 ст. ложки
  • Яйца - 2 шт.
  • Сахар - 3 ст. ложки
  • Изюм - 50 г
  • Ванилин - щепотка
  • Соль - щепотка
  • Сметана для подачи
Как приготовить
Творог протрите через сито или пробейте блендером. Добавьте яйца, сахар, ванилин, соль и тыквенную муку, перемешайте. Вмешайте промытый изюм. Переложите массу в форму, смазанную маслом. Выпекайте при 180°C около 40 минут до золотистой корочки. Дайте запеканке остыть, подавайте со сметаной.
Почему именно наша мука? Тыквенная мука делает запеканку более плотной и питательной, а также придаёт ей красивый зеленоватый оттенок. Запеканка получается нежной, но не разваливается.

Тыквенный смузи-боул с тыквенной мукой

Ингредиенты:
  • Мякоть тыквы (сырой) - 150 г
  • Банан - 1 шт.
  • Тыквенная мука «Белополе» - 1 ст. ложка
  • Кефир или растительное молоко - 150 мл
  • Тыквенное масло «Белополе» - 1 ч. ложка
  • Мёд - по вкусу
  • Корица - щепотка
  • Топпинги: ягоды, орехи, кокосовая стружка
Как приготовить
Все ингредиенты для основы поместите в блендер, взбивайте до однородной кремообразной консистенции. Перелейте в миску и украсьте любимыми топпингами: ягодами, орехами, кокосовой стружкой.
Почему именно наша мука? Тыквенная мука делает смузи-боул более густым и сытным. Масло добавляет питательности и помогает жирорастворимым витаминам усваиваться лучше.
Готовьте с любовью и добавляйте тыквенную муку в выпечку! Выберите тыквенную муку «Белополе» - и ваша выпечка станет ещё полезнее и ароматнее!

Ореховая мука и жмых · Все продукты · Мастерская Белополе

База знаний

ТЫКВЕННОЕ МАСЛО: ПОЛЬЗА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Калькуляторы дозировок, научные факты о здоровье и советы по применению тыквенного масла

Изучите базу знаний и выберите идеальное тыквенное масло для здоровья всей семьи!

Интересное

«ЧЁРНОЕ ЗОЛОТО» ШТИРИИ, масло по цене золотого кольца

Как тыква из Южной Америки покорила Европу, почему австрийский император разрешил продавать масло только в аптеках, и сколько тыкв нужно, чтобы получить литр драгоценного «чёрного золота».

Содержание - быстрый переход к разделу

Тыква: 3000 лет истории

Тыква, как считают многие исследователи, родом из Южной Америки, где она являлась одним из продуктов питания ещё за 3000 лет до н.э. Мексиканские индейцы выращивали различные сорта тыквы, о чём говорят найденные в старых перуанских гробницах семена этого растения.

Однако есть и другое мнение: в 1926 году экспедиция во главе с Вавиловым обнаружила на севере Африки дикие сорта тыквы. Возникла теория, что тыква растёт здесь с древних времён и, возможно, именно оттуда начала своё путешествие по всему миру.

Как тыква оказалась в Европе

О том, как тыква оказалась в Европе, до сих пор идут жаркие споры. Возможно, что крупноплодную тыкву привезли корабли с добычей испанских конкистадоров, а её мелкоплодную сестру доставили повозки рыцарей-крестоносцев, возвратившихся в родные места с награбленным добром из очередного крестового похода.

Интересный факт Семена тыквы находили в древних перуанских гробницах - их возраст оценивается в несколько тысяч лет. Тыква была не просто едой, а частью погребальных ритуалов: считалось, что она помогает душе в загробном пути.

Как тыква попала в Россию

В России тыква появилась в XVI веке. Также, как и в случае с Европой, бытует несколько версий проникновения этого овоща на русские земли.

Возможно, тыкву завезли восточные купцы, шедшие из Персии с товаром в Астрахань и другие южные российские города. А может, это были и предприимчивые московские торговцы, завязавшие тесные торговые отношения со странами Западной Европы, в которых к этому времени тыква была очень популярным овощем.

Российский климат позволял выращивать тыкву практически повсеместно, но широкое распространение на угодьях русских помещиков она получила только начиная с XVIII века. Неприхотливый, дающий большие урожаи и удобный в хранении овощ настолько прижился во многих южных областях России, что там и по сей день считают тыкву исконно русской культурой.

Любопытно: в южных областях России тыкву до сих пор называют «исконно русской» культурой - настолько она прижилась в местной кухне и быту. А ведь её история на русской земле насчитывает всего около 500 лет.

«Чёрное золото» Штирии

Известно, что тыквенное масло появилось в Западной Европе в средние века и ценилось баснословно дорого. Раньше считалось, что лучшее в мире тыквенное масло производится в Штирии - одной из девяти федеральных земель Австрии.

Именно с тех пор масло из тыквы сорта «штирийская», имеющее тёмно-зелёный, почти чёрный, оттенок, называют «чёрным золотом». Этот сорт тыквы - голосемянный: у его семян нет твёрдой оболочки, что делает их особенно удобными для получения масла.

Почему масло зелёное? Насыщенный тёмно-зелёный цвет тыквенного масла из штирийской тыквы объясняется высоким содержанием хлорофилла и кукурбитина. Чем темнее масло - тем выше концентрация полезных веществ. Настоящее штирийское масло почти чёрное в бутылке и ярко-зелёное в тонком слое.

Цена золотого кольца

В средневековой Европе масло тыквы ценилось настолько, что 200-граммовую бутылочку продавали по цене золотого кольца. В старину маленькую бутылочку полезного тыквенного масла меняли на золотое кольцо.

Тыквенное масло в Австрии было признано настолько ценным для здоровья, что был издан указ: его разрешено продавать только в лавках аптекарей - как лекарство. Это решение подчёркивало исключительный статус продукта: он был не просто едой, а признанным средством для поддержания здоровья.

Историческая справка: в средневековой Европе тыквенное масло продавалось только в аптеках - как лекарственное средство. Одна бутылочка объёмом около 200 мл стоила столько же, сколько золотое кольцо. Это делало его доступным только знати и очень состоятельным людям.

Сколько тыкв нужно для литра?

Тыквенное масло - одно из самых ценных и дорогих пищевых растительных масел в мире. Для него нужно огромное количество сырья.

  • Чтобы получить один литр масла, надо отжать около 3 кг семян.
  • В одной средней тыкве весом около 10 кг содержится всего лишь 100-150 г семечек.
  • Для получения литра масла нужно 20-30 тыкв!
Поразительная цифра Представьте: чтобы получить всего одну чайную ложку тыквенного масла, нужно вскрыть около 5 тыкв и выбрать из них семена. Именно поэтому тыквенное масло - самое дорогое растительное масло в мире после кедрового.

Состав и польза

Одна-две ложки тыквенного масла в день - это детокс организма, очищение от паразитов, источник витамина Е, цинка, фосфора, кальция, магния, селена. В этом масле высокое содержание полезных жирных кислот, антиоксидантов, защищающих организм от старения.

Что делает тыквенное масло особенным

  • Витамин Е - мощный антиоксидант, помогает защитить клетки от старения.
  • Цинк - необходим для иммунитета, кожи и здоровья волос.
  • Селен - редкий микроэлемент, поддерживающий работу сердца.
  • Фосфор и кальций - важны для костей и зубов.
  • Магний - поддерживает нервную систему и работу сердца.
  • Ненасыщенные жирные кислоты - омега-3, омега-6, омега-9.
  • Антиоксиданты - защищают организм от свободных радикалов.
Важно: тыквенное масло - это продукт, который нужно употреблять сырым. При нагреве выше 40°C полезные вещества разрушаются. Добавляйте его в салаты, каши, супы - но не жарьте на нём.

Как использовать в кулинарии

Тыквенное масло - это яркий аромат, богатый, насыщенный вкус. Он настолько интенсивен, что всего несколько капель хватит для насыщения и обогащения блюд. Ваши самые простые и привычные рецепты заиграют новыми красками.

Самое простое: налейте чайную ложку масла на кусочек хлеба, посолите и наслаждайтесь. Это тот случай, когда простота раскрывает всю глубину вкуса.

Куда добавлять тыквенное масло

  • Салаты - заправляйте вместо оливкового, особенно с тыквой, рукколой, фетой.
  • Каши - добавьте в готовую кашу за минуту до подачи.
  • Супы - тыквенный суп-пюре с тыквенным маслом - идеальное сочетание.
  • Хлеб - намажьте на ломтик, посолите, добавьте зелень.
  • Смузи - добавьте чайную ложку для питательности.
  • Десерты - тыквенное масло хорошо звучит с медом и орехами.

Тыквенная мука

Не только семена тыквы, но и её жмых нашли применение. После отжима масла остаётся обезжиренная масса, из которой делают тыквенную муку. Она сохраняет часть полезных веществ семечек и придаёт блюдам лёгкий ореховый оттенок.

Тыквенная мука - отличный способ добавить питательности выпечке, кашам и смузи. Её можно смешивать с пшеничной или использовать в безглютеновых рецептах.

Как использовать тыквенную муку Добавляйте 1-2 столовые ложки тыквенной муки в кашу, смузи или тесто для блинов. Она придаёт блюдам лёгкий ореховый вкус и делает их более питательными. Храните муку в холодильнике - как и масло, она не любит тепло и свет.

Мифы и легенды

За тысячи лет тыква обросла легендами, мифами и поверьями. В разных культурах она символизировала жизнь, защиту и мудрость.

Китайский миф о тыкве-горлянке

В Китае тыква-горлянка (хулу) - символ здоровья и долголетия. По легенде, во время Великого потопа боги спасли людей, поместив их в огромную тыкву, которая плыла по водам, пока не пристала к берегу. С тех пор тыква считается спасительницей рода человеческого.

Фэн-шуй: тыква собирает здоровье

В китайской традиции фэн-шуй тыква-горлянка считается талисманом, который собирает и сохраняет здоровье. Её подвешивают в спальне или у постели больного. Считается, что она вбирает в себя негативную энергию и помогает человеку восстановиться.

Друиды и защита от злых духов

Древние кельтские друиды использовали тыквы в ритуалах защиты. Вырезанные из тыквы головы (прообраз современного хэллоуинского фонаря) считались оберегом от злых духов. Огонь внутри тыквы, по поверью, отпугивал нечисть и освещал путь добрым силам.

Библейская легенда о тыкве

В Библии есть история о пророке Ионе, которому Бог вырастил растение за одну ночь, чтобы дать тень. Многие исследователи считают, что этим растением была именно тыква - она растёт быстро, даёт большие листья и в жарком климате создаёт густую тень.

Славянские поверья

У славян тыква была символом плодородия и достатка. В некоторых областях её клали в колыбель младенца - чтобы ребёнок рос здоровым и сильным. На свадьбах тыкву дарили молодым как пожелание большого потомства и богатой жизни.

Миф Тыквенное масло - это просто масло из тыквы.

Правда Тыквенное масло делают не из мякоти, а только из семян тыквы. Из мякоти масло не отжимают - там слишком мало жиров. Именно семена содержат ценные жирные кислоты, витамины и микроэлементы.
Миф Тыквенное масло можно жарить.

Правда Нет! Тыквенное масло - это сыродавленное масло супер холодного отжима. При нагреве выше 40°C полезные вещества разрушаются, а масло становится горьким. Используйте его только в холодных блюдах.
Правда Тыквенное масло - одно из самых дорогих масел в мире.

Да, это правда. Из-за огромного расхода сырья (20-30 тыкв на литр) тыквенное масло стоит дороже оливкового, кокосового и большинства других растительных масел. Но несколько капель в день - и вы получаете концентрат здоровья.

Прикоснитесь к средневековой традиции. Сегодня фермеры России выращивают сорт тыква штирийская, и мы можем позволить себе это ценное масло. В мастерской «Белополе» мы делаем сыродавленное масло супер холодного отжима на прессе в бочонке из фермерских семян штирийской тыквы - так же бережно, как это делали в средние века.

Рекомендуем также
Тыквенное масло «Белополе» Сыродавленное масло супер холодного отжима. Из семян штирийской тыквы. «Чёрное золото».
Купить тыквенное масло На прессе в бочонке, из фермерских семян штирийской тыквы. Прямой холодный отжим.
Тыквенная мука «Белополе» Из жмыха после отжима масла. Для выпечки, каш и смузи. С лёгким ореховым оттенком.
Прикоснитесь к средневековой традиции! Выберите тыквенное масло «Белополе» - и добавьте в свой рацион «чёрное золото» Штирии!

Тыквенная мука · Другие масла · Мастерская Белополе

error: Копирование запрещено
0
0
Корзина
Secure Checkout
Fast Shipping
Easy Returns