последние посты
ПРОМОКОД
5%
на первую покупку
PRIVET5
Как выбрать масло для лица по типу кожи: полный гид от А до Я
Содержание
- 1. Почему так сложно выбрать масло
- 2. Определи свой тип кожи за 2 минуты (тест)
- 3. Что такое комедогенность и как её читать
- 4. Жирнокислотный код: что скрывается за составом
- 5. Сравнение 15 масел: комедогенность, состав и кому подходит
- 6. Сводная таблица: всё в одном месте
- 7.Как выбрать масло по типу кожи (от жирной до возрастной)
- 8. Готовые масляные смеси для разных задач
- 9. Чек‑лист: как наносить масло, чтобы не навредить
- 10. Часто задаваемые вопросы (FAQ)
1. Почему так сложно выбрать масло
Вы замечали, что одно и то же масло у вашей подруги творит чудеса, а вашу кожу покрывает россыпью чёрных точек? Или наоборот: вы нашли своё масло, а у неё от него шелушение и стянутость
В чём секрет?
Дело не в том, что масло хорошее или плохое. Всё решает три фактора: комедогенность масла, его жирнокислотный профиль и тип вашей кожи. То, что идеально для сухой плотной кожи, для жирной и склонной к акне может стать катастрофой.
Понимая эти три параметра, вы перестанете покупать флаконы наугад и будете точно знать, что работает, а что — нет.
Понимая эти три параметра, вы перестанете покупать мега-дорогие раскрученные флаконы наугад и будете точно знать, что работает, а что – нет.
В этом гиде я разобрала 15 самых популярных масел для ухода – виноградной косточки, жожоба, конопляное, абрикосовой косточки, миндальное, фундук, гранат, чиа, амарант, касторовое, масло ши, авокадо, арганы, шиповника и кокосовое. В конце вы найдёте готовые формулы масляных смесей под свой тип кожи.
Все перечисленные масла – натуральные. Большинство их них мы создаем на заказ в нашей маслодельне «Белополе» , способом сыродавления – семена “давим сырыми” медленным бережным старинным методом прессования в бочонке при комнатной температуре, полностью исключая химию, нагрев и соприкосновение с металлом, чтобы избежать окисления. Только такие сохраняют все полезные жирные кислоты, витамины и антиоксиданты. Нагревание и рафинация убивают живую силу природы.
Определи свой тип кожи за 2 минуты (тест)
Прежде чем выбирать масло, нужно честно ответить себе: какая у меня кожа? Вот простой тест.
Тест «Салфетка»
- Умойтесь мягким средством.
- Не наносите ничего на лицо в течение 2 часов.
- Промокните лицо сухой бумажной салфеткой: сначала лоб, затем щёки, подбородок, нос.
Результаты
Тест для лица
Определите свой тип кожи за 1 минуту
Простой салфеточный тест: посмотрите на салфетку после утреннего умывания (до нанесения косметики) — выберите свой вариант
Что видите
Жирные пятна на лбу, носу, подбородке, щёки сухие
Ваш тип кожи: Комбинированная
Сочетание жирных и сухих зон. Т-зона (лоб, нос, подбородок) склонна к блеску, щёки могут быть нормальными или сухими.
- Используйте разные средства для Т-зоны и щёк
- Лёгкие увлажняющие сыворотки на всю кожу
- Масло виноградных косточек или жожоба для жирных зон, масло абрикоса — для сухих
Что видите
Жирные пятна по всей салфетке
Ваш тип кожи: Жирная
Повышенная активность сальных желез, расширенные поры, склонность к блеску и акне.
- Мягкое очищение без спирта, не пересушивайте кожу
- Лёгкие некомедогенные масла: конопляное, виноградных косточек, жожоба
- Маски с глиной 1-2 раза в неделю
Что видите
Почти нет пятен, но кожа стянутая, есть шелушения
Ваш тип кожи: Сухая
Недостаток липидов, склонность к раздражению, ранним морщинам.
- Питательные кремы и масла: авокадо, ши, миндальное, абрикосовое
- Увлажнение с гиалуроновой кислотой
- Избегайте агрессивных пилингов, используйте мягкие очищающие средства
Что видите
Ровные лёгкие отпечатки, без стянутости и блеска
Ваш тип кожи: Нормальная
Сбалансированная кожа, без жирного блеска и сухости.
- Поддерживающий уход: лёгкие увлажняющие средства
- Масла для нормальной кожи: миндальное, жожоба, абрикосовое
- Раз в неделю — питательная маска
Что видите
Пятна есть, но кожа краснеет, зудит, реагирует на всё
Ваш тип кожи: Чувствительная
Реактивность на внешние факторы, склонность к покраснениям и шелушению.
- Минимум компонентов, без отдушек, спирта
- Успокаивающие масла: календулы, миндальное, шиповника
- Тестируйте новые средства на запястье
Что видите
Морщины, потеря упругости, пигментные пятна
Ваш тип кожи: Возрастная
Может сочетаться с любым из предыдущих типов (сухая, жирная, нормальная и т.д.). Главные признаки — снижение эластичности, морщины, пигментация.
- Акцент на регенерацию: масло шиповника, граната, амарантовое
- Ретинол, витамин С, пептиды
- Защита от солнца (SPF) ежедневно
Совет: при сочетании возрастных изменений с любым другим типом, ориентируйтесь на базовые рекомендации для вашего основного типа, добавляя антивозрастные компоненты.
Запомните свой результат. Теперь вы готовы выбирать масло осознанно.
3. Что такое комедогенность и как её читать
Комедогенность – это способность масла закупоривать поры и вызывать комедоны (чёрные точки и закрытые прыщи).
Существует шкала от 0 до 5, где 0 – абсолютно безопасно, а 5 – почти гарантированно забьёт поры
Многие ошибочно полагают, что все натуральные масла одинаково полезны. Но именно комедогенность – главный барьер, который мешает людям с жирной и проблемной кожей получить сияющую кожу. Зная эту шкалу, вы всегда сможете подобрать безопасное масло, даже если у вас акне
Важное предупреждение: комедогенность - понятие индивидуальное. У кого-то масло с индексом 3 не вызовет реакции, а у кого-то масло с индексом 1 даст прыщ. Начинайте с малых доз и всегда тестируйте новое масло на небольшом участке кожи (за ухом или на сгибе локтя) в течение 24 часов
4. Жирнокислотный код: что скрывается за составом
За каждым маслом стоит уникальный химический паспорт — жирнокислотный состав. Три главные жирные кислоты определяют, как масло подействует на вашу кожу.
Олеиновая кислота (Омега-9)
смягчает и питает, но в избытке «разрыхляет» липидный барьер. Идеальна для сухой и плотной кожи. Примеры: масло авокадо, оливковое масло.
Линолевая кислота (Омега‑6)
смягчает и питает, но в избытке «разрыхляет» липидный барьер. Идеальна для сухой и плотной кожи. Примеры: масло авокадо, оливковое масло.
Полиненасыщенные кислоты (Омега‑3)
мощные антиоксиданты, замедляют старение, глубоко питают. Драгоценны для возрастной и увядающей кожи. Примеры: масло шиповника, масло чиа
Понимая этот треугольник, вы сможете собрать масляную смесь как конструктор.
5. Сравнение 15 масел: комедогенность, состав и кому подходит
Ниже – подробный разбор каждого масла. Всё в одном месте, чтобы можно было сравнить и выбрать идеальный вариант.
Масло абрикосовой косточки
Комедогенность: 2 (низкая)
Жирнокислотный профиль: олеиновая (55–65%), линолевая (25–35%). Богато витаминами A, B, C, магнием и калием.
Для кого: универсал. Для нормальной, сухой и комбинированной кожи. Лёгкое, быстро впитывается, редко вызывает аллергию. Отличная база для смесей и для первого знакомства с маслами.
Масло виноградных косточек
Комедогенность: 1–2 (низкая, многие источники указывают 0–2)
Жирнокислотный профиль: рекордное содержание линолевой кислоты (до 70%), витамин E, проантоцианидин.
Для кого: идеально для жирной, комбинированной и проблемной кожи. Регулирует выработку себума, сужает поры, устраняет воспаления. Не оставляет жирного блеска и не забивает поры
Масло жожоба
Комедогенность: 0–2 (низкая, многие источники указывают 0–1)
Жирнокислотный профиль: уникально тем, что это жидкий воск (жидкие восковые эфиры до 80%), а не масло. По составу очень близок к кожному салу человека.
Для кого: универсально для всех типов, включая жирную и чувствительную. Регулирует выработку себума, не забивает поры и подходит для ухода за веками. Создаёт тонкую воздухопроницаемую плёнку.
Масло конопляное
Комедогенность: 0 (абсолютно некомедогенно)
Жирнокислотный профиль: идеальный баланс Омега-3 и Омега-6, высокое содержание линолевой кислоты (до 65%). Считается самым сухим из растительных масел.
Для кого: для жирной, проблемной, акне-кожи, а также для всех остальных. Не забивает поры, снимает воспаления, восстанавливает барьер, нормализует выработку себума. Настоящий чемпион
Масло миндальное (сладкий миндаль)
Комедогенность: 1–2 (низкая)
Жирнокислотный профиль: олеиновая (до 70%), линолевая (до 20%), богато витамином E.
Для кого: для нормальной, сухой и чувствительной кожи. Питает, смягчает, успокаивает. В чистом виде для жирной кожи может быть тяжеловато, но в смесях работает прекрасно. Базовое масло для ухода за кожей.
Масло фундука
Комедогенность: 2 (низкая)
Жирнокислотный профиль: олеиновая (до 80%), линолевая (до 10%).
Для кого: для жирной и комбинированной кожи. Матирует, сужает поры, регулирует выработку себума. Одно из немногих масел, которое реально уменьшает жирный блеск.
Масло косточек граната
Комедогенность: данных нет, считается плотным (осторожно при акне)
Жирнокислотный профиль: уникальная пуниковая кислота (до 85%), витамин E.
Для кого: для возрастной и сухой кожи. Стимулирует выработку коллагена, разглаживает морщины, мощный антиоксидант. На все лицо достаточно 2-3 капель.
Масло чиа
Комедогенность: 3 (умеренная)
Жирнокислотный профиль: рекордное содержание Омега-3 (до 64%).
Для кого: для сухой, обезвоженной и возрастной кожи. Глубоко увлажняет, удерживает влагу, разглаживает. При жирной коже – с осторожностью, лучше в смеси.
Масло амарантовое
Комедогенность: 3 (умеренная)
Жирнокислотный профиль: линолевая (до 45%), сквален (до 8%), олеиновая (до 25%).
Для кого: для возрастной и сухой кожи. Сквален – природный компонент нашей кожи, он отлично разглаживает и восстанавливает. На все лицо – 2-3 капли.
Масло касторовое
Комедогенность: 1 (очень низкая)
Жирнокислотный профиль: рицинолевая кислота (до 90%).
Для кого: для стимуляции роста ресниц и бровей, для заживления. На лице в чистом виде используется редко – тяжеловато. Добавляйте по 10–20% в смеси
Масло ши (карите)
Комедогенность: 0–2 (разные мнения)
Жирнокислотный профиль: насыщенные жирные кислоты, олеиновая кислота, витамины A, E, F.
Для кого: великолепно увлажняет, отлично для сухой, грубой и возрастной кожи, для ухода за телом, губами и локтями. На жирной коже лица может создавать излишнюю плёнку, поэтому точечно или в микродозах
Масло авокадо
Комедогенность: 2 (низкая)
Жирнокислотный профиль: высокое содержание олеиновой кислоты, витамины A, D, E, K, лецитин.
Для кого: для сухой, возрастной и повреждённой кожи. Глубоко питает, восстанавливает липидный барьер, обладает антиоксидантными свойствами. При жирной коже – осторожно. Отлично подходит для ухода за волосами.
Масло арганы
Комедогенность: 0–1 (низкая)
Жирнокислотный профиль: олеиновая и линолевая кислоты, витамин E, сквален, антиоксиданты.
Для кого: универсально, особенно хорошо для возрастной, сухой и воспалённой кожи. Быстро впитывается, питает и разглаживает. Настоящее купить сложно, много подделок.
Масло шиповника
Комедогенность: 1–2 (низкая)
Жирнокислотный профиль: рекордное содержание ретинола и полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3 и Омега-6).
Для кого: для возрастной, увядающей и повреждённой кожи. Стимулирует регенерацию, сглаживает морщины, осветляет рубцы. Отлично работает на сухой и возрастной коже
Масло кокосовое
Комедогенность: 4 (высокая)
Жирнокислотный профиль: лауриновая кислота (до 50%), насыщенные жиры.
Для кого: для тела, для очень сухой грубой кожи, локти, пятки, для волос., для зимнего ухода. На лице (особенно при жирной и проблемной коже) — с большой осторожностью, так как сильно забивает поры
6. Сводная таблица всех масел
Интерактивный гид
Сводная таблица масел
Комедогенность, главная суперсила и тип кожи — выберите масло для идеального ухода.
Комедогенность: 0 — не забивает поры, 1–2 — низкая, 3–4 — средняя, 5 — высокая.
Комедогенность: 0 — не забивает поры, 1–2 — низкая, 3–4 — средняя, 5 — высокая.
Тип кожи:
Сравнительная таблица масел
Нажмите на фильтр, чтобы подобрать масло под ваш тип кожи. Данные проверены.
| Масло | Комедогенность | Главная суперсила | Кому подходит |
|---|
Белополе — ремесленные масла холодного отжима
Стеклянные флаконы с пипеткой, сыродавление, максимум пользы.
7. Как выбрать масло по типу кожи (и не ошибиться)
👑 Если у вас жирная и акне‑кожа
Ищите масла с комедогенностью 0–2 и высоким содержанием линолевой кислоты. Идеальны: конопляное, виноградных косточек, фундука, жожоба. Жожоба нормализует выработку себума, а конопляное — рекордсмен по противовоспалительному действию
Формула смеси: 60% конопляного + 30% виноградных косточек + 10% жожоба.
Чего избегать: масел с комедогенностью 3 и выше в чистом виде – кокосовое, какао, пальмовое
💧 Если у вас сухая и шелушащаяся кожа
Вам нужны масла с высоким содержанием олеиновой кислоты и плотные текстуры. Выбирайте: абрикосовой косточки, миндальное, авокадо, шиповника, арганы
Формула смеси: 50% авокадо + 30% миндального + 20% масла абрикосовой косточки.
Совет: добавляйте 1–2 капли масла в ночной крем для усиления.
🌸 Если у вас нормальная и комбинированная кожа
База должна быть лёгкой. Сухие зоны питайте, а жирные – матируйте.
Формула смеси: 50% виноградных косточек + 30% жожоба + 20% арганы (на сухие зоны точечно). Также хороши масла абрикосовой косточки и авокадо
👵 Если у вас возрастная и увядающая кожа
Ставка на антиоксиданты и стимуляцию коллагена. Лидеры: арганы, шиповника, авокадо, масло граната, амарантовое
Формула смеси: 40% шиповника + 30% арганы + 30% масла авокадо.
Фишка: используйте амарантовое масло с его высоким содержанием сквалена – это настоящий эликсир для зрелой кожи.
🍃 Если у вас чувствительная кожа (раздражения, купероз, аллергии)
Выбирайте максимально нежные, гипоаллергенные масла с комедогенностью 0–2: конопляное, жожоба, миндальное, абрикосовой косточки, ши. Избегайте эфирных масел и активных кислот.
Формула смеси: 70% жожоба + 30% миндального масла, 70% конопляного + 30% абрикосовой косточки
Совет от Белополе : Конопляное масло не только увлажняет, оно отлично справляется с раздражениями, зудом и покраснениями кожи.
8. Готовые масляные смеси для разных задач
Готовая формула идеальной смеси выглядит так:
Основа 🧴 (50‑70%) + Актив 💊 (20‑40%) + Усилители 💧 (5‑10%)
Готовые рецепты для разных типов кожи
Для жирной и проблемной кожи (контроль блеска + сужение пор)
60% конопляного
30% виноградных косточек
10% жожоба + 3 капли эфирного масла чайного дерева (по желанию)
Для возрастной кожи (лифтинг + упругость)
- 40% шиповника
- 30% арганы
- 30% масла авокадо
Для сухой и обезвоженной (питание + лифтинг)
50% авокадо
30% миндального
20% масла абрикосовой косточки
Для чувствительной кожи (успокоение + защита)
- 70% конопляное
- 30% миндального
9. Чек‑лист: как наносить масло, чтобы не навредить
Правила ухода
Чек-лист: как наносить масло, чтобы не навредить
Пять простых шагов для безопасного и эффективного использования масел
Шаг 1
Наносить масло только на влажную кожу (после тоника)
Чтобы запечатлеть влагу, а не создать «пустыню» под плёнкой. Влажная кожа лучше впитывает масло и активные компоненты.
Шаг 2
Использовать масла вечером
Днём — SPF, масла окисляются на солнце и не защищают от UVA-лучей. Ночью кожа восстанавливается, и масла работают в полную силу.
Шаг 3
Не наносить больше 2–4 капель
Избыток забивает поры и нарушает газообмен кожи. Для лица достаточно 2-3 капель, распределяя по массажным линиям.
Шаг 4
Хранить масла в стекле в прохладе
Чтобы они не окислились раньше времени. Свет и тепло ускоряют прогоркание, особенно у масел, богатых Омега-3. Стеклянная тара — лучший выбор.
Шаг 5
Делать тест на аллергию перед первым применением
Нанесите каплю на сгиб локтя и подождите 24 часа. Если нет покраснения или зуда, масло безопасно.
Часто задаваемые вопросы
Ответы на главные вопросы о маслах для лица
Какое масло самое безопасное и подходит абсолютно всем?
Масло жожоба и конопляное масло. У них нулевая или очень низкая комедогенность, и они отлично работают на сухой, жирной и даже проблемной коже.
Можно ли использовать масла, если у меня акне?
Да, но крайне осторожно. Ищите масла с индексом комедогенности 0–2 (конопляное, виноградных косточек, жожоба).
Какое масло лучше всего для возрастной кожи и морщин?
Выбирайте масло шиповника, арганы, авокадо или амарантовое. Они содержат мощные антиоксиданты и стимулируют выработку коллагена.
Почему масло может давать прыщи, если оно некомедогенное?
Причины: вы наносите слишком много масла (достаточно 2–4 капель), наносите на сухую кожу (а не на тоник) или масло прогоркло.
Как понять, что масло мне не подходит?
Через 1–2 недели ежедневного использования появляются новые чёрные точки, закрытые комедоны, усиление жирного блеска или стянутость.
Нужно ли смывать масло утром, если наносила на ночь?
Да. За ночь масло частично впиталось, частично окислилось. Утром умойтесь мягким гелем, затем — тоник и SPF.
Подходит ли касторовое масло для лица каждый день?
Лучше не в чистом виде. Оно очень густое и может стягивать кожу. Добавляйте 10–20% в смеси или используйте для ресниц и бровей.
Какое масло выбрать для первого знакомства, если кожа нормальная?
Начните с масла абрикосовой косточки — лёгкое, универсальное, быстро впитывается.
Наш блог для осознанных и любопытных - аудиоподкасты, ПП рецепты, домашняя косметика калькуляторы полезных веществ
экономим от 3000 руб - делаем гидрофильное масло своими руками всего из 2 компонентов
Друзья, теперь вы вооружены полной таблицей комедогенности и знаете, как выбрать масло для лица именно для вас. Не бойтесь смешивать. Чередуйте их в зависимости от сезона и настроения кожи. И помните: качество масла решает всё. Рафинированное масло горячего отжима – это уже не живая природа, а полуфабрикат без полезных свойств.
В семейной маслодельне «Белополе» из Москвы мы, Наталья и Александр, создаём для вас натуральные сыродавленные масла холодного отжима. Никакого нагрева, никакой химии. Только чистая сила природы. Делаем только после заказа, для максимума свежести. Приезжайте в нашу мастерскую, мы открыты и честно показываем, как мы создаем наши уникальные масла.
Наше масло абрикосовой косточки, миндальное, фундука, масло косточек граната, конопляное, чиа, амарантовое, касторовое и другие редкие и ценные масла ждут вас в каталоге. А если хотите попробовать всё и сразу – выбирайте наши пробные наборы натуральных сыродавленных масел по 100 мл или специально подобранные подарочные наборы масел для здоровья или ухода в фирменных деревянных коробках.
Сделайте первый шаг к идеальной коже сегодня.
Блог Белополе о здоровье, красоте, осознанном чистом питании
Рецепты 20+ сезонных салатов от простых до высокой кухни с конопляным маслом